L’appel du cœur

Je propose un accompagnement individuel dédié aux (futures) entrepreneuses du bien-être qui aspirent à trouver plus de clarté, et à dépasser leurs blocages afin de se créer une vie alignée sur leurs valeurs et leur essence, et de contribuer à monde meilleur dans la joie et la sérénité.

Envie d’aligner ta vie personnelle et professionnelle sur ton essence ?

  • Tu souhaites entreprendre des changements dans ta vie personnelle et professionnelle, et tu rencontres des difficultés ? Tu souhaites devenir entrepreneuse, ou tu l’es déjà et tu aspires à mieux vivre de ton activité ?
  • Tu as du mal à apaiser ton mental pour y voir plus clair ?
  • Tu as des peurs, des blocages, des mécanismes d’auto-sabotage qui t’empêchent de passer à l’action ?
  • Tu manques de confiance en toi et d’un sentiment de légitimité ?
  • Tu es sensible à l’opinion de ton entourage et tu as du mal à t’affirmer, à poser des limites saines ou à communiquer d’une façon fluide ? Tu te sens seule, ou pas assez comprise et soutenue ?
  • Parfois, tu te sens découragée devant l’ampleur de la tâche ? Tu as plein d’idées mais tu ne sais pas par où commencer ?

Tu voudrais …

  • Contribuer à un monde meilleur ?
  • Vivre confortablement de ce qui t’anime tout en respectant ton énergie et en ayant du temps de qualité avec tes proches ?
  • Oser te montrer telle que tu es, et occuper pleinement ta place ?
  • Suivre les choix de ton cœur et ne plus te limiter ?

Parce que tu es puissante et que toutes les réponses sont en toi, je te propose un accompagnement individuel pour te reconnecter à toi-même et soutenir tes projets par des transformations intérieures et des actions alignées. Je te guiderai pour gagner du temps et pour que tu te sentes soutenu.e à toutes les étapes. Je t’accompagnerai afin que tu puisses exprimer pleinement ton essence, vivre la vie à laquelle tu aspires et contribuer depuis un espace de joie, de sérénité et d’harmonie.

Mon approche

Je t’accompagne sur Zoom avec des outils de méditation et de visualisation, d’énergétique, d’exploration de soi et de coaching.

Voici quelques éléments que nous pourrons aborder pendant les séances (cette liste est non-exhaustive) :

  • Affiner ta vision pour ta vie pro et perso
  • Identifier tes valeurs profondes et t’en servir comme d’une boussole, pour agir à partir d’elles
  • Descendre de ta tête dans ton corps et dans ton cœur, et te mettre à l’écoute de ton intuition
  • Augmenter ta confiance en toi et en la vie
  • Nourrir et transformer tes relations
  • Faire de la place à l’intérieur de toi et dans ta vie pour pouvoir créer du nouveau
  • Clarifier ta contribution, créer des offres alignées sur ton essence et communiquer qui tu es
  • Stimuler ta créativité
  • Te créer un réseau de soutien
  • Créer et saisir des opportunités, diversifier tes activités, stabiliser tes revenus
  • Mieux t’organiser
  • Mettre en place des habitudes qui soutiennent ton énergie
  • Passer à l’action pour avancer pas à pas (à petits et grands pas :-))

Je t’accompagne pendant 4 mois

Dans mon accompagnement, il y a :

  • 8 séances de 1h15, espacées de 15 jours environ
  • 1 séance de bilan de 30 minutes, 1 mois après la fin de l’accompagnement
  • Une lecture d’aura individuelle générale ou sur le thème professionnel
  • La possibilité d’enregistrer les séances pour les ré-écouter + les notes que je t’envoie à la fin de chaque séance
  • Des supports contenant des exercices, réflexions, rituels, méditations… transmis en fonction de tes besoins
  • Des exercices ou actions à réaliser à la maison d’une fois sur l’autre, pour créer le mouvement du changement
  • Un suivi par e-mail entre les séances pour soutenir ton processus de transformation
  • L’accès 4 lectures d’aura en groupe avec l’ensemble de mes coaché.e.s, un moment collectif riche et puissant 🙂  (exemples de thématiques des lectures : expression, héritage transgénérationnel qui impacte ton activité, mission de vie, rapport à l’argent, blocages, relations, confiance en soi, organisation,  …)
  • L’accès à un groupe Telegram de soutien avec l’ensemble de mes coachées

Faisons connaissance !

Si cela résonne avec toi, je serais heureuse et honorée de te rencontrer pour échanger en profondeur avec toi avec une séance découverte gratuite et sans engagement d’1h.

Je n’ai plus de place actuellement, mais je serai prête à t’accueillir dès janvier 2022. Si tu es intéressée, tu peux t’inscrire sur ma liste d’attente, et je te contacterai en priorité quand j’aurai à nouveau de la disponibilité !

Je les ai accompagnées et elles en parlent :

Avant de débuter mon cheminement en coaching, je manquais de confiance en moi concernant mon avenir professionnel et mes relations amoureuses. Les difficultés que je rencontrais étaient de prendre des initiatives en accord avec mes envies pro et lâcher prise sur certaines relations incomprises.

Avec l’aide de Laura, j’ai pu augmenter ma confiance en moi, avoir plus d’amour propre, comprendre mes émotions et mes états d’âmes, lâcher prise, la prise de recul et être plus optimiste. A l’issue de ce coaching, je me sens plus en paix avec moi-même, plus légère, j’accepte mieux les choses car je sais que je suis en perpétuel évolution. Ce qui m’a le plus aidée c’est la sérénité de Laura, son optimisme et sa bienveillance. Laura est très à l’écoute, très douce, patiente et pédagogue

Un grand Merci Laura 🌹

A.

Avant de débuter mon cheminement en coaching, je me sentais déconnectée de mes ressentis et un peu perdue. Je rencontrais des difficultés à me connecter à mes envies.

Pendant mon accompagnement j’ai surtout effectué des prises de conscience. Laura m’a appris à apprivoiser, à accepter mes émotions. Elle m’a aussi conduit à porter un regard plus bienveillant sur moi. J’ai aussi pu poser certaines actions qui m’ont permis de “ré-enclencher” la machine 😅 !

A l’issue de ce coaching, je me sens plus apaisée et plus confiante ! Ce qui m’a le plus aidée, c’est le sourire de Laura qui est un vrai booster ! 😃 Laura pose aussi sur vous un regard sans jugement, bienveillant. Elle sait aussi vous recadrer avec douceur mais fermeté. Elle m’a montré comment utiliser mon corps, le mouvement pour modifier mes ressentis et mes émotions.

Merci à toi Laura pour ton écoute, ta chaleur humaine, ta gentillesse qui font que l’on se sent pleinement accueilli. Merci pour tes éclairages pertinents ! Merci pour ton regard bienveillant, tes encouragements, tes mises en lumière.

Nathalie

Avant de démarrer ce coaching, je me sentais fatiguée, perdue dans des approches, des buts, des schémas répétitifs. Je me dispersais vite, et j’avais du mal à faire confiance à mes ressentis, à aller de l’avant, à déterminer et atteindre des objectifs.

Grâce à cet accompagnement, j’ai maintenant un bien meilleur sommeil, plus de confiance en moi. J’ai appris à atteindre mes objectifs pas à pas, à surmonter des peurs, et à mieux comprendre mon relationnel personnel et familial. Je me sens enthousiaste, confiante, alignée, heureuse.

Ce que j’ai préféré : les relaxations et les exercices, apprendre à penser autrement et en réaliser l’impact sur moi et et mes actions. Essayer Laura, c’est l’adopter !

S.

Avant de débuter mon cheminement en coaching, j’avais l’envie de changer mais sans les outils et sans savoir comment démarrer. Je ne savais pas comment y faire avec mes émotions (trop envahissante) et mon corps douloureux.

Avec l’accompagnement de Laura, j’ai pu avoir des outils pour gérer mes émotions, voir les points positifs chez moi et dans mes actes, voir que je peux toujours faire quelque chose pour moi (un petit pas à la fois). Je me sens maintenant plus confiante, avec des ressources. Je me sens comprise et acceptée tel que je suis. Je continue à me prendre en main 😉.

Ce que j’ai préféré : les paroles positives de Laura, toujours, qui m’ont motivées. J’ai appris à “célébrer”, à me célébrer même et c’est bien ancré. Laura est une personne intègre, bienveillante, à l’écoute et avec de bons outils pour aller au-delà de soi et toujours dans le respect et en allant à ton rythme.

Morgan

Un joli succès, c’est que j’ai progressivement de moins en moins de doute et de difficultés à prendre des décisions et à me positionner en écoutant ma boussole intérieure (en priorisant ce qui me fait vraiment vibrer).

Ce que j’ai préféré, ce sont deux choses : les conseils concrets à mettre en place au quotidien ; la ‘formation’ à adopter une autre posture vis-à-vis de moi-même en écoutant/accueillant profondément mes émotions et mes différentes parts de moi.

Maud

Merci Laura, merci pour ton accompagnement. Je suis ravie d’avoir été au bout de ma démarche car aujourd’hui je me sens riche de cette expérience. Je me suis tout de suite sentie en confiance avec toi, plus ton écoute et tes mots et ça a suffit à créer de la magie 🙏

Je garde ton contact, car si j’ai besoin c’est vers toi que je reviendrai ✨

Margaux