Bonjour, moi c’est Laura — être humain à plein temps, lectrice d’aura et mentore, âme voyageuse et aventurière, vivant une vie simple et nomade entre rivages et forêts.
J’accompagne des processus d’intégration.
Mon travail consiste à éclairer les dynamiques invisibles qui structurent notre manière d’être au monde — celles qui façonnent nos réactions, nos relations et nos choix.
Lorsque ces dynamiques deviennent conscientes, elles cessent de nous diriger à notre insu — et la vie peut se réorganiser depuis un espace plus vaste, plus stable et plus libre. Elle devient plus joyeuse et plus fluide.
Mon approche mêle présence, énergétique et travail somatique, dans une démarche ancrée et profondément pratique. Elle ne vise pas à améliorer qui tu es, mais à intégrer ce qui a été mis de côté.
J’aide également les accompagnant·es qui souhaitent approfondir leur posture et faciliter des transformations plus alignées — car la profondeur du travail dépend de l’espace intérieur de celui ou celle qui le guide.
MA VISION
il n’y a rien à RÉPARER, SEULEMENT À INTÉGRER
Je ne crois pas que nous ayons à devenir une meilleure version de nous-même : notre nature essentielle n’a rien à gagner ni à corriger.
Au fil de la vie, des couches de douleur, de croyances et de mémoires non « traitées » se superposent (énergies cristallisées, bloquées dans le corps subtil), et nous finissons souvent par nous identifier à elles.
Le travail consiste donc à les rendre conscientes, à les accueillir et à les intégrer depuis ce qui est déjà plein et complet — afin que cette essence puisse s’exprimer plus librement dans notre manière de vivre, d’aimer et de créer.
la liberté et le changement commencent à l’intérieur
La transformation durable ne vient pas du contrôle du monde extérieur (personnes, circonstances), mais d’un déplacement de notre regard.
Chaque situation qui nous fait réagir révèle une dynamique intérieure.
Lorsque nous cessons de fuir ce qui nous traverse et en prenons la responsabilité, quelque chose se détend et s’ouvre.
L’harmonie extérieure devient alors la conséquence naturelle d’une plus grande cohérence intérieure.
LE SILENCE COMME ESPACE DE TRANSFORMATION
Nous sommes conditionnés à faire, étudier, mémoriser, analyser, résoudre (y compris dans notre vie « spirituelle » !).
Pourtant, c’est souvent dans le silence et le repos — du corps comme du mental — que la clarté émerge et les cartes se re-distribuent.
Lorsque nous cessons de nous débattre contre notre expérience, une intelligence plus vaste peut agir.
Nous faisons moins — mais avec plus de justesse.
CE QUI M’A AMENÉE ICI
En 2021, je vivais ma meilleure vie au Portugal, à deux pas de l’océan. Après des années de développement personnel, thérapies et pratiques spirituelles, j’avais guéri beaucoup de choses. Mon activité en ligne fonctionnait bien, ma santé était de retour. En apparence, j’étais libre et tout était parfait.
Mais sous la surface, je n’étais pas en paix. Je vivais dans un stress continu, avec une contraction au ventre devant la moindre dépense imprévue, et j’évitais les conversations importantes par peur du conflit. Je n’arrivais pas à dire non et je donnais sans compter, pour finir épuisée et en colère. Mes relations amoureuses étaient un désastre. Je n’osais pas sauter ma méditation du matin, comme si toute ma stabilité en dépendait.
Je savais beaucoup en théorie, mais mon corps disait souvent autre chose. C’était frustrant.
Le tournant n’est pas venu d’une nouvelle méthode. Il est venu le jour où j’ai compris que la paix et la liberté ne se trouvaient pas au bout de plus d’efforts, de pratiques ou de compréhensions, mais dans un déplacement complet de l’endroit depuis lequel je vivais.
Ma rencontre avec la non-dualité a été un point de bascule total. J’ai compris que je n’étais pas limitée à mon corps et mon mental, ni séparée du reste de la création. Ces compréhensions ont radicalement transformé ma façon de me rencontrer et de rencontrer le monde.
J’ai appris à observer mon mental sans le croire ni argumenter avec lui. J’ai appris à ressentir mes émotions sans me noyer dedans. J’ai cessé de surcontrôler mon alimentation et de paniquer dès que j’avais mal quelque part. J’ai arrêté de voir l’autre comme une menace.
J’ai découvert la présence, toujours là, sous les vagues de la vie. Mon monde intérieur est devenu beaucoup plus calme et joyeux, et j’ai cessé de réagir à quantité de choses qui me déclenchaient avant. Sans effort. Les conflits dans mes relations ont naturellement diminué, parce que je pouvais enfin poser les choses clairement, sans peur ni culpabilité, sans attente ni manipulation. Mon corps est devenu progressivement capable d’absorber tous les aliments que j’évitais.
Pourtant, ce n’était pas encore tout à fait gagné. Certaines situations appuyaient toujours sur de vieux traumas, et la paix semblait balayée d’un coup : je me perdais à nouveau dans des émotions intenses. Ou, plus discrètement, dès que je restais seule à ne rien faire, un mouvement souterrain me poussait toujours à penser ou à m’activer, pour ne pas sentir cet inconfort vague face au vide.
C’est là que j’ai compris. Changer de perspective est essentiel. C’est une énorme partie du chemin. Mais ça ne suffit pas. Tant que mon corps stockait ces mémoires, j’étais systématiquement ramenée dans la peur et le manque.
Le travail de libération était donc important. Mais pas depuis l’ancienne perspective. Pas depuis le contrôle, les efforts ou une quête de “réparation”. Ce travail devait se faire depuis la Présence elle-même.
Et presque personne ne l’aborde de cette façon.
C’est de ce constat qu’est né l’approche Liberté Incarnée.
ESPRIT & MATIÈRE
Les deux pieds fermes sur le sol de l’être… Pour moi, la spiritualité n’est pas une fuite du quotidien — avec ses joies et ses responsabilités — ni une déconnexion de la matière.
C’est être profondément ancré dans notre nature essentielle, et la laisser imprégner et informer notre manière de vivre, de choisir, de créer et d’être en relation.
Mon parcours mêle une structure pragmatique et une sensibilité profondément intuitive.
Cette alliance permet un accompagnement à la fois ancré, clair et aligné — où le faire devient le prolongement naturel de l’être.
SIMPLICITÉ
Aller à l’essentiel. Une présence juste et des questions précises sont souvent plus transformatrices qu’une accumulation d’outils ou de techniques. Dans nos séances, ce qui paraît complexe retrouve rapidement de la clarté.
Présence & profondeur
Je suis pleinement là et tu as toute mon attention lors de nos rencontres. Je suis engagée dans mon propre chemin intérieur, qui fait partie de mon quotidien. Cela me permet d’offrir un espace stable, silencieux et vivant — où des transformations profondes peuvent réellement s’intégrer.
curiosité
Je suis en recherche vivante.
J’explore, j’affine, je remets en question mes propres compréhensions — pour que cette approche reste incarnée, actuelle et profondément humaine.
MES RÉFÉRENCES ET MON PARCOURS
PROFESSEURS
Adrian Russ : professeur spirituel et mentor.
J’aime également écouter/lire les enseignements notamment de Ramana Maharshi, Jean Klein, Francis Lucille, Rupert Spira, Eckhart Tolle, Ram Dass, Thomas Merton, Lao Tseu…
FORMATIONS
- Creator Coaching Program, Self Craft, 2021 (formation au coaching sur 8 mois)
- Interprétation des rêves, École d’aura, Piracanga, Bahia, Brésil (2020-2021)
- Thérapeute en lecture d’aura, École d’aura, Piracanga, Bahia, Brésil (2019-2021)
- Naturopathe, EURONATURE Toulouse (école membre de la FENA), 2017
- Communication Efficace, Gordon Crossings, 2016
