Bienvenue ! Je m’appelle Laura et je suis thérapeute, coach et formatrice.
Ce que je fais en quelques mots ? J’accompagne les personnes à vivre une vie plus libre, joyeuse et riche de sens. J’aide aussi les accompagnantes à faciliter des transformations plus profondes en faisant moins et étant plus.
Lifestyle ? J’ai vécu dans plusieurs pays en Europe, en Asie et en Amérique Latine, et ces derniers temps je suis plutôt nomade… Au quotidien, je mène une vie simple et centrée sur mon chemin spirituel (non dualité).
Mes passions ? Les voyages, la nature et les animaux, la danse, le chemin d’éveil et de guérison… Et aussi les cheesecakes et les cappucinos ;-).
Plus sérieusement, on dit de moi que j’inspire naturellement les personnes à se connecter à leur monde intérieur pour révéler leur lumière.
QUELQUES PILIERS DE MON APPROCHE
il n’y a rien à ajouter ou améliorer en nous…
Il n’est pas possible de « briller plus ». Nous SOMMES déjà pure lumière.
Simplement, au fil de notre vie et de toutes nos expériences insuffisamment traitées et intégrées, viennent se superposer des couches de douleur, traumas, croyances : énergie cristallisée, bloquée dans notre corps subtil. Parfois, nous confondons ces couches avec nous-même, et la lumière à travers elles peut nous sembler tamisée.
Plus nous révélons et libérons ces ombres, plus notre lumière peut briller librement ✨.
la liberté et le changement commencent à l’intérieur
L’harmonie collective est une conséquence de l’harmonie intérieure.
Le regard que l’on pose sur le monde influence sa façon de nous répondre.
Chaque situation ou personne qui nous fait réagir est un messager de la vie au service de notre liberté.
LA BEAUTÉ DU SILENCE
Nous sommes fortement conditionnés à « faire » en toute circonstance (y compris dans notre vie « spirituelle »), à chercher activement des solutions aux « problèmes » dès qu’ils apparaissent, à déployer des efforts jusqu’à atteindre nos objectifs… Quitte à ramer parfois à contre courant et à dépenser beaucoup d’énergie.
Or, je pense que c’est dans le silence et dans le repos (du corps et du mental) que la prise de conscience se produit, que la guérison s’enclenche, que la magie… agit. L’univers nous veut du bien, et a un pouvoir de transformation illimité lorsque nous cessons de nous mettre en travers du chemin. Nous faisons ainsi moins, mais mieux (agissant avec justesse au bon moment).
Le mental MENT (souvent), le cœur dit toujours la vérité :-).
Toutes les réponses dont nous avons besoin sont en nous. Si nous renforçons notre présence et notre capacité d’observer (sans croire) notre mental, notre clarté augmente. Nous sommes alors de plus en plus à même d’entendre notre voix intérieure, celle de notre cœur, qui sait en toute circonstance.
CE QUI M’A AMENÉE ICI
Passionnée de liberté, je l’ai longtemps cherchée à l’extérieur : argent, voyages, entreprenariat nomade, quête spirituelle new age visant à « devenir une meilleure version de moi-même et à me créer une réalité sur-mesure », … Mon quotidien s’est effectivement transformé au fil des années, j’étais libre en apparence (vivant confortablement de mon activité en ligne, à deux pas de l’océan). Mais les mêmes ombres s’agitaient sous la surface, les mêmes schémas se répétaient dans mes relations, les mêmes réactions aux mêmes boutons continuaient à me faire souffrir.
En parallèle, continuellement invitée par la vie (sous la forme de plusieurs maladies et crises existentielles) à un dépouillement et une rencontre de moi-même toujours plus profonds, j’ai finalement réalisé qu’être vraiment libre, c’est être libre des mouvements de mon mental/de mon ego : je ne pouvais trouver cette liberté qu’à l’intérieur.
En 2021, j’ai rencontré mon professeur spirituel, et avec lui la non-dualité. Cette double rencontre a complètement révolutionné ma vie intérieure ainsi que ma relation au monde. J’ai alors pris l’engagement de me consacrer à un travail intérieur spirituel beaucoup plus profond… Et j’ai commencé à faire des choix de vie radicalement différents, guidés par une quête d’amour et de vérité plus que de sécurité ou de confort. Ma façon d’accompagner a quant à elle été transformée par ces enseignements, et elle continue à se nourrir et à grandir à travers eux.
ESPRIT ET MATIÈRE
Les pieds sur terre et la tête dans les étoiles… Quand on parle d’énergétique et de spiritualité, on peut penser à quelque chose d’un peu « perché » ou flottant, déconnecté de la matière voire de certaines responsabilités. Je pense cependant que c’est l’esprit qui donne du sens, voire une réalité aux choses de la matière. L’enjeu pour moi est donc l’intégration : en quelque sorte, laisser notre vie spirituelle imprégner, nourrir et informer toutes les sphères de notre vie.
J’ai à la fois un côté très structuré et pragmatique (héritage d’années de développement logiciel), et un côté très spirituel et intuitif. L’alliance de ces deux qualités complémentaires me permet de t’aider à avancer tant sur un axe horizontal (l’axe du « faire ») que vertical (l’axe de l' »être »). Cela rend les actions que tu entreprends plus puissantes, car elles sont précises, riches de sens et alignées.
Présence ET profondeur
Je suis pleinement là et tu as toute mon attention pendant nos séances. Je passe tous les jours du temps en contemplation silencieuse, et j’ai fait de mon « travail intérieur » l’une de mes priorités. Cela me permet de t’offrir un espace-conteneur de qualité, pour des transformations profondes.
SIMPLICITÉ
Pas de blabla ni de prétention, en séance on va à l’essentiel. C’est assez facile pour moi de t’aider à démêler les noeuds d’une problématique qui peut sembler complexe. Je trouve aussi qu’une bonne qualité de présence et de bonnes questions sont souvent plus efficaces et directes qu’une vaste collection de techniques et d’outils.
curiosité
Je suis voyageuse et exploratrice dans l’âme (en mode baskets/sac à dos, ou en terres intérieures ;). J’aime apprendre continuellement et remettre les choses en question. J’ai notamment une curiosité insatiable et une passion pour l’humain dans toutes ses dimensions, sa complexité et ses mystères.
MES RÉFÉRENCES ET MON PARCOURS
PROFESSEURS
Adrian Russ : professeur spirituel et mentor.
J’aime également écouter/lire les enseignements notamment de Ramana Maharshi, Francis Lucille, Rupert Spira, Eckhart Tolle, Ram Dass, Thomas Merton, Lao Tseu…
FORMATIONS
- Creator Coaching Program, Self Craft, 2021 (formation au coaching sur 8 mois)
- Interprétation des rêves, École d’aura, Piracanga, Bahia, Brésil (2020-2021)
- Thérapeute en lecture d’aura, École d’aura, Piracanga, Bahia, Brésil (2019-2021)
- Naturopathe, EURONATURE Toulouse (école membre de la FENA), 2017
- Communication Efficace, Gordon Crossings, 2016
