Un accompagnement individuel et personnalisé de 4.5 mois sur ton chemin d’éveil et de guérison, pour des transformations profondes qui vont rayonner dans tous les domaines de ta vie.
Et si je te disais… Que tu n’as pas besoin de devenir une meilleure personne ou de changer plein de choses dans ta vie pour faire l’expérience authentique de plus de joie, de paix, d’amour et de sens… DÈS MAINTENANT !
« En donnant au mental, au corps et au monde la liberté d’être ce qu’ils sont à chaque instant, nous retrouvons notre propre liberté inhérente. »
Rupert Spira
POUR QUI, POUR QUOI ?
Chemins de Liberté ne répond pas à un type de problématique ou de besoin spécifique/prédéfini : chaque accompagnement est unique tant dans les thèmes abordés que dans la façon dont on les explore. Je m’adapte complètement à toi, à ton moment présent, tes challenges et tes désirs. Cela dit, les personnes qui viennent me voir arrivent souvent en me disant :
« J’ai beau avoir déjà beaucoup ‘travaillé sur moI’ et guéri pas mal de choses… »
- J’ai toujours du mal à traverser certaines émotions fortes, je crois que j’en ai peur… Pourtant, je sais que c’est la clé
- Certaines situations me secouent beaucoup, et je ne sais pas quelle posture adopter
- J’ai du mal à laisser le passé derrière moi, à tourner une page pour en écrire une nouvelle plus alignée
- Je ne suis pas en paix à l’intérieur, mon mental n’arrête pas ! Je ressens aussi souvent des peurs, de l’anxiété… Je voudrais tellement être plus tranquille et confiante, avoir plus de légèreté.
« J’ai beau avoir compris toutes ces choses par rapport à moi, mon histoire, mes modes de fonctionnement… »
- Je continue à reproduire des schémas dans mes relations, à réagir de la même façon aux mêmes « déclencheurs », à être prise dans les mêmes « mauvaises » habitudes
- … Et pourtant, j’arrive à m’observer dans tout ça et je sais que je veux fonctionner différemment, mais je n’y arrive pas !
« J’ai beau avoir regardé plein de vidéos sur YouTube, et lu tous ces livres de spiritualité & dev’ perso… »
- Je ne sais pas toujours comment appliquer ça concrètement dans mon quotidien
- Je vois bien qu’il y a parfois un décalage entre ce que je sais dans mon coeur, et mes paroles ou actions
- Je sais que je devrais davantage lâcher prise, mais comment faire ?!
« J’ai beau avoir une vie dont je ne peux pas me plaindre… »
- Je sens une forme de frustration, de lassitude, de manque de sens, de solitude aussi
- J’ai des décisions importantes à prendre, mais je n’y vois pas clair et je doute de moi et de mes ressentis. Comment savoir si c’est un choix de l’ego, ou un choix du coeur ?
- Il y a des endroits où je vois bien que ce n’est pas fluide, ça ne marche pas malgré tous mes efforts… Et j’en ai marre de résister ou essayer de passer en force.
- Je sens l’appel du changement, mais par où commencer ?!
Te retrouves-tu aussi dans certains de ces mots ? Aimerais-tu ouvrir un nouveau chapitre ?
MA PROPOSITION
Pas de recettes toutes faites ni de conseils… Je t’invite à tracer tes propres chemins de liberté au fil de nos séances !
Je te propose une approche dans laquelle :
- Tu n’as pas besoin de changer tes pensées ou de faire taire ton mental, de devenir « une meilleure version de toi-même » ni de contrôler les circonstances
- On prend le temps & on co-crée avec la vie
- On accueille tout ce qui est là, sans rien laisser à la porte 🙂
- L’espace depuis lequel tu pars compte plus que les résultats
« Bien qu’une partie puisse s’intégrer à une autre, les parties ne peuvent pas intégrer le Tout – c’est l’inverse. Lorsque nous découvrons la Totalité implicite et non séparée que nous sommes, toutes les parties commencent à se réaligner ou se réorchestrer spontanément avec Cela afin que nos vies évoluent plus harmonieusement au service de notre vérité la plus profonde. »
John Prendergast
Des rendez-vous réguliers pendant plusieurs mois. Un espace de présence et d’exploration bienveillant et sécurisant.
Des conversations profondes et authentiques sur n’importe quels aspects de ta vie (pro ou perso). On aborde les choses de façon pratique, tout en les replaçant toujours dans une perspective plus vaste. Car nous sommes infiniment plus vastes que notre corps et notre mental ; nous sommes à chaque instant le conteneur, et non le contenu de notre expérience.
En fonction de ce qui émerge dans nos échanges, je peux te proposer des questions ou exercices de coaching, des pratiques somatiques, des méditations/visualisations.
LE RÉSULTAT ?
De profondes transformations en toi (à niveau physique, mental, émotionnel, énergétique), qui résonnent dans tout ton écosystème.
=> TU AVANCES !
Tu y vois beaucoup plus clair, tu es dans une nouvelle dynamique et tu constates de vrais changements.
=> TU OSES DAVANTAGE
… suivre ton coeur, faire des choix courageux, dire « non » ou te positionner, faire des expériences, essayer sans peur de te tromper.
=> TU TE SENS MIEUX
Une détente s’installe et tu vois les choses différemment. Tu ressens plus de légèreté, de créativité, de confiance en toi et en la vie, de paix et de calme intérieur.
=> TU CO-CRÉES AVEC LA VIE
Moins d’efforts. Plus de fluidité, de magie et de synchronicités. Des choses se débloquent, des opportunités s’ouvrent.
=> TU VIS…
… davantage depuis un espace d’amour et d’ouverture, et moins depuis un espace de peur et de contraction
MES « PLUS » POUR T’ACCOMPAGNER
Contemplation et … action !
Il y a un temps pour tout :-). Dans la vie comme dans mes accompagnements, je suis quelqu’un d’assez dynamique et les pieds sur terre. En fonction de ce qui t’amène ici, je peux aussi t’aider à clarifier tes objectifs, à mieux t’organiser, et t’encourager à passer à l’action depuis un espace aligné.
AUTONOMIE
Je t’accompagne à t’observer, à trouver tes propres réponses en toi, à acquérir de nouvelles pratiques (et réflexes, habitudes) qui continuent à soutenir ton bien-être et tes projets durablement après la fin de notre travail ensemble.
Approche holistique
Toutes les dimensions de l’humain sont inclues et adressées en séance.
INTÉGRATION
Je t’accompagne à descendre de ta tête dans ton corps, pour ainsi pouvoir percevoir, ressentir et intégrer profondément ce qui est là (émotion, prise de conscience…) plutôt que de seulement le penser.
bienveillance
Toutes les parts de toi et tous les sujets que tu amènes en séance sont complètement bienvenus et accueillis sans jugement.
COMMENT ÇA SE PASSE EN PRATIQUE ?
Un accompagnement personnalisé de 4.5 mois, avec deux options :
Profondeur
- 9 séances visio de 90 minutes espacées d’environ 15 jours
- 8 courtes lectures d’aura (env. 15 minutes) enregistrées à distance que je t’envoie les semaines sans rendez-vous.
- Des actions, pratiques ou exercices pour aller plus loin entre les séances
- Enregistrement des séances
Tarif : 999€
(règlement en plusieurs fois possible)
Essentiel
- 9 séances visio de 60 minutes espacées d’environ 15 jours
- Des actions, pratiques ou exercices pour aller plus loin entre les séances
- Enregistrement des séances
Tarif : 650€
(règlement en plusieurs fois possible)
Aimerais-tu en savoir plus ? Je t’offre une séance découverte de 45 minutes sans engagement, afin de pouvoir faire connaissance, t’en dire un peu plus et répondre à tes questions. Tu repartiras également de cette séance avec plus de clarté et déjà des pistes pour avancer :-).
Par ailleurs, si tu sens qu’aucune des deux formules décrites ci-dessus ne te correspond, on peut discuter et en créer une pour toi sur mesure en fonction de tes besoins, c’est flexible !
Séances à la carte
Je propose également des séances unitaires de 90 minutes (tarif : 100€).
Tu arrives avec une problématique sur n’importe quel aspect de ta vie, que nous explorons ensemble. Tu repars avec :
- Plus de clarté
- De nouvelles idées et perspectives
- Plus de sérénité, légèreté et confiance
- En fonction de ce qui t’amène, des pistes et/ou objectifs concrets, parfois des exercices ou pratiques pour aller plus loin
- L’enregistrement de la séance
QUELQUES TÉMOIGNAGES
Quelle joie d’avoir eu la chance de faire un accompagnement en coaching avec Laura.
Laura est extrêmement douce et bienveillante et ses questionnements toujours pertinents.
J’ai eu plusieurs coachs ces dernières années mais cela ne me convenait jamais entièrement. Avec Laura, j’ai enfin eu ce que je voulais ! J’avais vraiment besoin d’un coaching qui aille à l’Essentiel, qui permette de se reconnecter à soi et donc au Soi, tout en douceur. J’ai adoré que Laura offre toujours le choix de travailler, soit de façon très pragmatique sur un plan « plus actif » (donc le côté coaching plus traditionnel je dirais), soit d’avancer au niveau de « l’être ». Les deux se mélangeant.
Alors que ce n’était pas du tout une période facile pour moi, sans m’en rendre vraiment compte, tous les objectifs que j’avais ont été réalisés, bien au-delà de mes espérances. Mon intention première était d’apprendre à être plus présente, dans l’accueil de ce qui se joue en moi, et quel changement ! Il y a clairement un avant-après, et j’ai le sentiment que quelque chose s’est ancré, stabilisé en moi. Et j’ai enfin compris ce que ça signifiait d’accueillir ses émotions !!
En fait, Laura propose ce que j’appellerais un coaching en non-dualité ! Bref, je recommande ! Merci pour tout Laura <3
Raphaëlle
J’ai souhaité être accompagnée par Laura lors d’une période de transition importante pour moi. Je devais faire le choix entre rester ou quitter. Je me sentais perdue, déconnectée et épuisée. Je ressentais le besoin de remettre de la clarté sur ce qui était vraiment important pour moi, et aussi d’activer la sécurité à l’intérieur de moi et le courage de passer à l’action.
J’ai vécu les rencontres avec Laura comme des bulles d’air et de soutien. L’espace y était joyeux, disponible, éclairant et sécurisant. Merci Laura pour ta présence, ton écoute et la magie que tu as mis à ma disposition.
Magali
Avant de débuter ce coaching, je me sentais bloquée à la recherche de la porte de sortie mais je tournais en boucle. Cela était très frustrant, je sentais que je perdais du temps et de l’énergie autour de questionnements, de peurs, de croyances.
Grâce à ce coaching, j’ai pu : prendre des décisions plus aisément et en lien avec ma vision comme m’inscrire à l’autoécole pour passer mon permis de conduire ; créer et lancer des nouvelles offres dont je suis très fière ; me sentir plus apaisée, plus en paix avec moi-même, mes émotions ; davantage accepter et aimer les différentes parts de moi.
Je me sens beaucoup moins agitée. Je me sens sereine. J’ai confiance que chaque pas que je continue à faire contribue à la construction d’une réalité qui répond à mes besoins, à mes valeurs. J’ai plus de facilité à lâcher-prise.
Laura est une merveilleuse accompagnatrice. Sincérité, profondeur, douceur et ce que j’apprécie particulièrement chez Laura c’est son côté brut. C’est très inspirant et décomplexant. Ça permet d’avancer en restant centré sur le coeur.
Hélène
Laura m’a aidé à y voir clair dans ce qu’étaient mes priorités et dans ce que j’avais vraiment envie de mettre en place. Ce qui m’a aidé à ne pas me disperser et à aller à l’essentiel pour faire avancer mon projet. C’est quelqu’un de généreux qui vous apporte un regard extérieur et honnête, toujours dans la bienveillance.
Claire
Avant de démarrer ce coaching, je me sentais fatiguée, perdue dans des approches, des buts, des schémas répétitifs. Je me dispersais vite, et j’avais du mal à faire confiance à mes ressentis, à aller de l’avant, à déterminer et atteindre des objectifs.
Grâce à cet accompagnement, j’ai maintenant un bien meilleur sommeil, plus de confiance en moi. J’ai appris à atteindre mes objectifs pas à pas, à surmonter des peurs, et à mieux comprendre mon relationnel personnel et familial. Je me sens enthousiaste, confiante, alignée, heureuse.
Ce que j’ai préféré : les relaxations et les exercices, apprendre à penser autrement et en réaliser l’impact sur moi et et mes actions. Essayer Laura, c’est l’adopter !
Sophie
L’accompagnement de Laura est arrivé à un moment charnière de ma vie où je devais prendre des décisions, une direction pour changer ma vie, et a révélé ce a quoi j’aspire vraiment. Laura a été une guide formidable qui m’a permise de trouver mon alignement et mes valeurs pour faire ce que je veux vraiment.
Géraldine
Avec l’aide de Laura, j’ai pu augmenter ma confiance en moi, avoir plus d’amour propre, comprendre mes émotions et mes états d’âmes, lâcher prise, prendre du recul et être plus optimiste. A l’issue de ce coaching, je me sens plus en paix avec moi-même, plus légère, j’accepte mieux les choses car je sais que je suis en perpétuelle évolution. Ce qui m’a le plus aidée c’est la sérénité de Laura, son optimisme et sa bienveillance. Laura est très à l’écoute, très douce, patiente et pédagogue.
Alba
J’ai pu avoir des outils pour gérer mes émotions, voir les points positifs chez moi et dans mes actes, voir que je peux toujours faire quelque chose pour moi (un petit pas à la fois). Je me sens maintenant plus confiante, avec des ressources. Je me sens comprise et acceptée tel que je suis. Je continue à me prendre en main
Ce que j’ai préféré : les paroles positives de Laura, toujours, qui m’ont motivées. J’ai appris à “célébrer”, à me célébrer même et c’est bien ancré. Laura est une personne intègre, bienveillante, à l’écoute et avec de bons outils pour aller au-delà de soi et toujours dans le respect et en allant à ton rythme.
Morgan