Un accompagnement individuel pour celles qui ont déjà beaucoup cheminé et sentent que le moment est venu de vivre autrement — revenir au centre et laisser leur réalité se transformer depuis cet espace.
Tu n’as pas besoin de changer tes pensées ni de devenir une meilleure personne pour vivre plus heureux.se maintenant — ce chemin n’est pas une « réparation » ou une amélioration de soi.
L’invitation est plutôt de revenir à qui tu es vraiment, et de laisser cette nature essentielle imprégner ton quotidien, dans :
- ta façon de traverser tes émotions,
- tes relations,
- tes choix & directions,
- tes projets
Peu à peu, cette liberté qui est déjà là en toi — indépendante des circonstances — cesse d’être une idée pour devenir une façon de vivre.
La guérison se fait en chemin : elle n’est pas une quête séparée du reste.
« En donnant au mental, au corps et au monde la liberté d’être ce qu’ils sont à chaque instant, nous retrouvons notre propre liberté inhérente. »
Rupert Spira
POUR QUI, POUR QUOI ?
Liberté incarnée ne répond pas à une problématique type. Chaque accompagnement commence là où tu es. Pas là où tu devrais être, pas là où il faudrait arriver. Nous partons de ton expérience du moment : tes challenges, tes rêves, tes relations, ce que tu crées, tes choix, ce qui est vivant en toi.
Les personnes qui viennent me voir me disent souvent :
« J’ai déjà beaucoup travaillé sur moi… »
Je comprends mes schémas, je m’observe fonctionner —
mais certaines émotions ou situations continuent à me submerger, et je ne sais pas quelle posture adopter pour les traverser autrement.
Et aussi, mon mental ne s’arrête jamais.
« Je vois clair… mais je n’arrive pas à vivre différemment. »
Je reproduis encore les mêmes dynamiques, notamment dans mes relations, et je me retrouve prise dans les même « mauvaises habitudes ».
Il y a un décalage entre ce que je sais au fond de moi et la façon dont je vis concrètement. J’ai l’impression que le passé me retient.
« En apparence, ma vie va bien… »
Mais je ressens un manque de sens, de clarté ou d’élan.
Je sens qu’un changement appelle, sans savoir par où commencer.
Certaines décisions me demandent d’accéder à un espace plus juste en moi. Comment savoir si c’est l’âme ou l’ego qui parle ?
« Et au fond… »
J’en ai marre de résister contre ce qui est ou de forcer là où ça ne s’ouvre pas.
J’aspire à me rapprocher de l’essentiel.
À vivre depuis cet endroit spacieux, paisible et vivant en moi.
À mieux entendre mon intuition et faire confiance à mes ressentis.
À laisser ma vie — et ce que je crée — naître depuis là.
Peut-être te reconnais-tu dans certains de ces mots… Peut-être sens-tu que le moment est venu de vivre autrement.
MA PROPOSITION
Dans cet accompagnement, il ne s’agit pas de te donner des réponses toutes faites ni de t’amener quelque part.
Je marche à tes côtés, et nous prenons le temps.
Il y a des conversations, et aussi des silences : des espaces où rien n’est à produire, rien à comprendre — quelque chose peut simplement se déposer et se révéler.
Nous partons toujours de ta vie réelle : ce que tu traverses intérieurement, dans tes relations, dans tes choix, dans ce que tu crées.
Et lorsque tu l’oublies, je t’aide à te rappeler de qui tu es vraiment — en-deçà des peurs, des histoires et des limitations du personnage.
En revenant, encore et encore, à l’espace de présence que tu es, les tensions, les schémas et les conditionnements se réorganisent d’eux-mêmes, et ta manière de vivre se transforme naturellement. Tu es de plus en plus libre — de l’intérieur vers l’extérieur.
« Bien qu’une partie puisse s’intégrer à une autre, les parties ne peuvent pas intégrer le Tout – c’est l’inverse. Lorsque nous découvrons la Totalité implicite et non séparée que nous sommes, toutes les parties commencent à se réaligner ou se réorchestrer spontanément avec Cela afin que nos vies évoluent plus harmonieusement au service de notre vérité la plus profonde. »
John Prendergast
Trois dimensions se tissent naturellement dans nos séances :
- Cultiver le silence, la présence, l’espace intérieur :
Revenir à cet endroit en toi qui n’est pas pris dans le mental, et depuis lequel tout peut être vu et vécu avec plus de clarté. - Le corps et l’intégration somatique :
Descendre de la tête vers le corps. Accueillir et laisser se libérer les énergies stockées dans le corps subtil, qui maintiennent les anciens schémas et habitudes. - Des perspectives plus vastes :
Des compréhensions profondes sur toi, sur l’autre et sur le monde qui transforment naturellement ta manière de vivre, de choisir et d’agir.
Cela passe par nos conversations, par des questions, par des partages spontanés de ma part.
Selon ce qui est juste pour toi dans le moment, au fil de nos conversations je peux te proposer :
- Des explorations de perception
- Des pratiques somatiques
- Des méditations ou visualisations
- Des questions ou exercices de coaching
- De courtes lectures d’aura
Toujours au service de ton autonomie.
Il n’y a rien à atteindre. Rien à réussir. C’est un espace vivant, ajusté à toi, où l’on explore, où l’on ressent, où l’on clarifie — à ton rythme.
« C’est comme ci j’ai accédé à un autre niveau de conscience. Avancer sur ce chemin de liberté en toute authenticité m’ouvre d’autres possibilités aujourd’hui, je suis plus sereine. »
Chantal
LE RÉSULTAT ?
Quelque chose se simplifie et se réorganise — et une détente s’installe. Tu es plus en paix avec qui tu es, y compris dans tes imperfections. Il y a davantage de fluidité et de confiance — en toi, en la vie — et une sensation d’être à ta place.
Tu te surprends à :
- Traverser autrement ce qui te submergeait
- Voir plus clair au cœur des situations
- Te positionner là où tu n’osais pas
- Faire des choix plus simples et plus vrais
Ton mental perd de son emprise, ton corps devient un allié, tes émotions circulent au lieu de rester bloquées, tu dors mieux et tu ressens plus de joie et de vitalité.
Ton rapport au temps se transforme. Tu sors de la sensation de courir en permanence. Il y a plus d’espace dans tes journées : tu peux t’engager pleinement dans ce qui compte vraiment.
Tes projets se déploient avec plus d’évidence et de justesse, tu oses des mouvements que tu repoussais, tu crées depuis ce que tu es — et non depuis le manque ni pour te distraire de tes processus intérieur.
Dans tes relations aussi : il y a plus d’harmonie. Tu quittes les anciens rôles, tu ne t’accroches plus, tu es capable d’être pleinement là — sans te perdre.
Tu sais revenir à cet espace stable et solide en toi, depuis lequel tu peux interagir, choisir et créer de façon vraiment libre. C’est cela, la liberté incarnée.
EST-CE QUE CET ESPACE EST LE BON POUR TOI ?
C’EST POUR TOI SI…
✔ Tu cherches un accompagnement dans la durée, un espace de profondeur, de présence et d’honnêteté.
✔ Tu souhaites t’engager pleinement dans cet accompagnement, sans multiplier en parallèle d’autres espaces 1:1 ou programmes, afin de laisser le processus s’ancrer en profondeur.
✔ Tu viens avec curiosité et ouverture
… Et tu es prête à :
✔ Entrer dans un espace de non-savoir, remettre en question tes certitudes et laisser se déposer les histoires auxquelles tu t’identifies.
✔ Prendre ta part de responsabilité dans ce que tu vis — sans jugement.
✔ Rencontrer pleinement ce qui est là en toi — même quand c’est inconfortable.
CE N’EST PAS POUR TOI SI TU CHERCHES :
✘ des réponses toutes faites, une méthode à appliquer ou quelqu’un qui te dise quoi faire
✘ des résultats rapides sans transformation intérieure
✘ à ressentir des émotions positives tout le temps ou à atteindre un état particulier
✘ une accumulation de pratiques, de techniques ou d’expériences plutôt qu’une approche simple et essentielle
✘ à comprendre, analyser ou faire changer les autres plutôt que revenir à ta propre posture
MODALITÉS D’ACCOMPAGNEMENT
L’accompagnement s’inscrit dans la durée, avec un engagement minimum de 3 mois.
La durée recommandée est de 6 mois, afin de laisser au processus le temps de s’ancrer en profondeur.
Le prix est 270 € / mois.
Cela comprend :
✔ 2 séances individuelles par mois (90 minutes)
✔ La possibilité d’échanger entre les séances lorsque c’est juste et nécessaire
✔ Des propositions personnalisées (pratiques, mini-lectures d’aura, audios…) qui émergent du processus
✔ L’ accès à mon cours de méditation des roses lorsque cela peut soutenir ton processus
✔ L’ enregistrement des séances
Cet accompagnement n’est pas ‘juste’ une succession de séances. C’est un espace continu qui permet l’intégration, la stabilisation et la transformation concrète dans ta manière de vivre, de choisir et de créer. Tu peux arrêter lorsque tu sens que le cycle est complet pour toi.
Je t’offre une séance découverte de 45 minutes pour faire connaissance, sentir si cet espace est juste pour toi maintenant, et répondre à tes questions.
Pour une première rencontre ou pour un besoin ponctuel, il est également possible de réserver une séance unitaire.
90 minutes — 100 €
Un espace pour explorer une situation précise, et ouvrir de nouvelles possibilités dans ta manière d’être et d’habiter ta vie et tes relations.
La séance ponctuelle est un temps d’exploration en profondeur à un moment donné.
L’accompagnement dans la durée est un espace continu qui permet à la transformation de s’intégrer réellement dans ta vie.
QUELQUES TÉMOIGNAGES
Quelle joie d’avoir eu la chance de faire un accompagnement en coaching avec Laura.
Laura est extrêmement douce et bienveillante et ses questionnements toujours pertinents.
J’ai eu plusieurs coachs ces dernières années mais cela ne me convenait jamais entièrement. Avec Laura, j’ai enfin eu ce que je voulais ! J’avais vraiment besoin d’un coaching qui aille à l’Essentiel, qui permette de se reconnecter à soi et donc au Soi, tout en douceur. J’ai adoré que Laura offre toujours le choix de travailler, soit de façon très pragmatique sur un plan « plus actif » (donc le côté coaching plus traditionnel je dirais), soit d’avancer au niveau de « l’être ». Les deux se mélangeant.
Alors que ce n’était pas du tout une période facile pour moi, sans m’en rendre vraiment compte, tous les objectifs que j’avais ont été réalisés, bien au-delà de mes espérances. Mon intention première était d’apprendre à être plus présente, dans l’accueil de ce qui se joue en moi, et quel changement ! Il y a clairement un avant-après, et j’ai le sentiment que quelque chose s’est ancré, stabilisé en moi. Et j’ai enfin compris ce que ça signifiait d’accueillir ses émotions !!
En fait, Laura propose ce que j’appellerais un coaching en non-dualité ! Bref, je recommande ! Merci pour tout Laura <3
Raphaëlle
J’ai souhaité être accompagnée par Laura lors d’une période de transition importante pour moi. Je devais faire le choix entre rester ou quitter. Je me sentais perdue, déconnectée et épuisée. Je ressentais le besoin de remettre de la clarté sur ce qui était vraiment important pour moi, et aussi d’activer la sécurité à l’intérieur de moi et le courage de passer à l’action.
J’ai vécu les rencontres avec Laura comme des bulles d’air et de soutien. L’espace y était joyeux, disponible, éclairant et sécurisant. Merci Laura pour ta présence, ton écoute et la magie que tu as mis à ma disposition.
Magali
Avant de débuter ce coaching, je me sentais bloquée à la recherche de la porte de sortie mais je tournais en boucle. Cela était très frustrant, je sentais que je perdais du temps et de l’énergie autour de questionnements, de peurs, de croyances.
Grâce à cet accompagnement, j’ai pu : prendre des décisions plus aisément et en lien avec ma vision comme m’inscrire à l’autoécole pour passer mon permis de conduire ; créer et lancer des nouvelles offres dont je suis très fière ; me sentir plus apaisée, plus en paix avec moi-même, mes émotions ; davantage accepter et aimer les différentes parts de moi.
Je me sens beaucoup moins agitée. Je me sens sereine. J’ai confiance que chaque pas que je continue à faire contribue à la construction d’une réalité qui correspond à mes besoins, à mes valeurs. J’ai plus de facilité à lâcher-prise.
Laura est une merveilleuse accompagnatrice. Sincérité, profondeur, douceur et ce que j’apprécie particulièrement chez Laura c’est son côté brut. C’est très inspirant et décomplexant. Ça permet d’avancer en restant centré sur le coeur.
Hélène
Je viens de vivre un accompagnement avec Laura qui correspondait à mes attentes.
J’y ai trouvé beaucoup de bienveillance, de justesse, de profondeur et d’authenticité.
J’ai compris également dans cet espace d’accompagnement ce que voulait vraiment dire lâcher prise, et ce n’est pas juste passer à autre chose, tourner la page… Non, c’est plus profond que cela et surtout c’est prendre ma part de responsabilité… C’est comme ci j’ai accédé à un autre niveau de conscience.
Avancer vers ce chemin de liberté en toute authenticité m’ouvre d’autres possibilités aujourd’hui, je suis plus sereine.
Je suis remplie de gratitude !!
Chantal
Laura m’a aidé à y voir clair dans ce qu’étaient mes priorités et dans ce que j’avais vraiment envie de mettre en place. Ce qui m’a aidé à ne pas me disperser et à aller à l’essentiel pour faire avancer mon projet. C’est quelqu’un de généreux qui vous apporte un regard extérieur et honnête, toujours dans la bienveillance.
Claire
Avant de démarrer ce coaching, je me sentais fatiguée, perdue dans des approches, des buts, des schémas répétitifs. Je me dispersais vite, et j’avais du mal à faire confiance à mes ressentis, à aller de l’avant, à déterminer et atteindre des objectifs.
Grâce à cet accompagnement, j’ai maintenant un bien meilleur sommeil, plus de confiance en moi. J’ai appris à atteindre mes objectifs pas à pas, à surmonter des peurs, et à mieux comprendre mon relationnel personnel et familial. Je me sens enthousiaste, confiante, alignée, heureuse.
Essayer Laura, c’est l’adopter !
Sophie
L’accompagnement de Laura est arrivé à un moment charnière de ma vie où je devais prendre des décisions, une direction pour changer ma vie, et a révélé ce a quoi j’aspire vraiment. Laura a été une guide formidable qui m’a permise de trouver mon alignement et mes valeurs pour faire ce que je veux vraiment.
Géraldine
Avec l’aide de Laura, j’ai pu augmenter ma confiance en moi, comprendre mes émotions et mes états d’âmes, lâcher prise, prendre du recul et être plus optimiste. A l’issue de ce mentorat, je me sens plus en paix avec moi-même, plus légère, j’accepte mieux les choses car je sais que je suis en perpétuelle évolution. Ce qui m’a le plus aidée c’est la sérénité de Laura, son optimisme et sa bienveillance. Laura est très à l’écoute, très douce, patiente et pédagogue.
Alba